电报群搜索工具（www.tel8.vip）:「农场日记」农场劳作就是生活的一种平衡，廉价的养生方式

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今天，清远第四边疆农场阴有小雨，气温在逐渐回升，农场雾气缭绕，春意渐浓，颇有诗情画意。春雨绵绵是万物生长好时节，而我还发现这时节也是除草、松土的好时机。

连日细雨，土地湿润，加上气温和暖，绿植生长得异常快。为农场下一步的种菜做准备，雨势稍有缓停，我就抓住时机去开地，除草。今天，我将接待区门前一块地的杂草清理，移种一些艾草，这样既可以方便供到场农场主们采摘，以可防蚊虫。

在劳作的过程，我发现雨后徒手拔草异常的轻松。于是，我干脆放下锄头，用手去拔草。三扒两拔就将门前一片杂草区清理好了。当一棵棵杂草轻松被连根拔起时，有一种很解压的感觉。不一会，看到旁边清理出来的一大堆杂草，特有成就感，心情超爽。我亲身体会到了劳动所带来的这份快乐和踏实感。确实劳动使人快乐，劳动使人健康，我们现代人工作、生活压力这么大，其实参与劳作就是最好的解压和获取身心健康的好方式。农场劳作还能享受到自己劳动成果呢，吃到自己种的菜，品尝到自己养的鸡产的蛋……这比花钱到健身房健身划算多了。

干完农活，我放下锄头，飞奔回广州，回去参加孩子的家长会。与父母家人吃个晚饭，然后带上周六日放假的孩子赶回清远农场，周日晚再送孩子回广州 上学…

大山与城市的切换，于我而然就是这样简单，这样便捷，这样习以为常。正因为，我在乡村大自然与城市的不断切换，生活找到了一种平衡，所以我不但不觉得这样“奔波”会累，反而精力越来越好，做事情的积极性、效率越来越高，身心也更加健康。处于单一的环境中久了，人真的会颓废，生活和人生都需要平衡。而我很享受这样的工作和生活状态。